“Als je mij vandaag zou ontmoeten, zie je een vrouw die stevig staat”


Mijn reis ging niet over perfectie, maar over bewustwording
Mijn leven is niet in rechte lijnen verlopen. Ik heb keuzes gemaakt waar ik niet trots op was. Ik ben mezelf kwijtgeraakt in relaties, verwachtingen en rollen die niet van mij waren.
Ik weet hoe het voelt om met je rug tegen de muur te staan. Om vast te zitten in situaties die je leegtrekken , maar je er toch in blijft hangen.
Niet omdat je zwak bent, maar omdat je het simpelweg nog niet kunt zien.
Die reis, hoe pijnlijk ook, is mijn grootste kracht geworden.
Ik weet hoe het voelt om wakker te worden.
Om stil te worden. Om de moed te vinden om jezelf recht aan te kijken.
En precies daar, in dat moment van bewustzijn, begint echte verandering.
In mijn werk breng ik alles samen:
mijn persoonlijke ervaring, mijn kennis als diëtist en gedragscoach, en mijn opleiding tot transformatief coach.
Ik werk aards, direct en met diepgang. met ruimte voor wat je lichaam, hart en hoofd jou proberen te vertellen.
Ik ben geen redder, ik ben een spiegel.
En ik ben hier als jij voelt:
"Ik wil niet meer overleven. Ik wil leven, op mijn manier, vanuit mijn kracht."
"Ik ben niet om de storm heen gegaan. Ik ben erdoorheen gegaan, stap voor stap."
Waarom ik dit werk doe
Ik weet hoe het voelt om met je rug tegen de muur te staan.
Om alles te geven voor liefde, jezelf te verliezen in de ander, en uiteindelijk jezelf niet meer terug te herkennen.
Ik weet hoe het voelt om te leven in je hoofd, alles te analyseren, maar niets écht te voelen.
En ik weet hoe bevrijdend het is als je eindelijk durft stil te staan en kijkt: Wat wil dit mij laten zien?
Juist dát moment, als vrouwen klem zitten, zich leeg voelen of verloren, is voor mij de ingang.
Daar ontstaat ruimte voor bewustzijn, voor een andere blik, voor beweging.
Ik doe dit werk omdat ik het zelf heb doorleefd. Omdat ik weet hoe het is om je eigen kracht kwijt te zijn, en hoe het voelt om haar weer terug te vinden.
Wat je van mij mag verwachten

Spiegeling
Ik help je zien wat je zelf nog niet durft te voelen

Bewustwording
We vertragen, voelen en maken ruimte

Beweging
Van overleven naar leven — in jouw tempo
-
Ik zie snel de kern. Ik hoor wat je zegt, maar voel vooral wat eronder zit.
-
Ik ben zacht én direct. Ik durf te spiegelen wat je zelf misschien liever ontwijkt.
-
Ik ben niet bang voor het donker. Ik ken het terrein van verlies, chaos en verwarring.
-
Ik werk met diepgang. Zo diep als jij kunt gaan, met aards bewustzijn.
-
Ik ben doorleefd én professioneel. Ik combineer mijn levenservaring met coaching-opleiding, gedragskennis en 10+ jaar werkervaring.
-
Ik geloof in jouw kracht. Zelfs als jij haar even niet voelt.
Opleiding & Werkervaring
Opleiding | |
---|---|
HBO Voeding en Diëtetiek | 2010 |
Post HBO Sportdiëtetiek | 2011 |
Motivational Interviewing | 2012 |
Post HBO COPD voor diëtisten | 2017 |
Cognitieve Gedragstherapie | 2018 |
Transformatief Coaching – Bridgeman Academy | 2023 |
Werkervaring | |
---|---|
Transformatief coach | Huidig |
Praktijkmanager | 2023-2024 |
Sportdiëtist – KNHB | 2019-2022 |
Zelfstandig voedingsgedragdeskundige | 2013-2022 |
Sportdietist FC Eindhoven | 2012-2013 |
Klinisch diëtist – Maxima Medisch Centrum | 2010-2022 |
Tophockeyster KNHB | 2004-2007 |
Tophockeyster Oranje Zwart | 2002-2011 |

Voel je dat het tijd is om terug te keren naar jezelf?
Plan een vrijblijvend gesprek, dit is jouw eerste stap terug naar rust, kracht en richting.